MEDIASOSIALITA.COM,-JAKARTA,- Selain buahnya yang kaya akan vitamin, ternayata biji buah anggur tak kalah hebat loh, bisa untuk mengatasi beberapa macam penyakit
Buah anggur merupakan buah mungil yang banyak akan vitamin dan gizi serta disukai oleh banyak orang dengan beragam warna yaitu anggur merah, hijau dan hitam
Namun selain buahnya yang kaya akan gizi dan vitamin, ternyata biji buah anggur juga tak kalah penting, yaitu bisa mengatasi beberapa macam penyakit
Wah jadi penasaran, berikut ini penjelasannya :
1. Kurangi Tekanan Darah Tinggi
Biji anggur mampu melindungi pembuluh darah dan arteri dari kerusakan, yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi (hipertensi) dan masalah kardiovaskular lainnya.
Selain itu, senyawa yang ada dalam biji anggur mampu merangsang aktivitas vitamin C dalam tubuh, yang akan meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat proses perbaikan pembuluh darah yang rusak.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Flavonoid yang ada dalam biji anggur merangsang vitamin C dalam tubuh, tetapi bijinya juga mengandung vitamin E dalam jumlah sedang.
Vitamin E bisa membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh untuk bertahan melawan bakteri dan patogen virus. Juga, antioksidan dalam biji anggur dianggap 30-50 kali lebih kuat daripada vitamin C.
3. Merangsang Fungsi Otak
Senyawa kompleks proanthocyanidin oligomer bisa merangsang fungsi kognitif, yang akan membantu meningkatkan konsentrasi, memori, retensi dan suasana hati.
Ini penting bagi orang yang menderita risiko penyakit Alzheimer dan penyakit neurodegeneratif.
4. Mencegah Kanker
Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi biji anggur bisa meminimalkan risiko kanker kulit dan bahkan memperlambat pertumbuhan pembentukan tumor kulit.
Biji anggur juga bermanfaat untuk melawan kanker payudara, dan kanker prostat.
Efeknya terhadap radikal bebas membantu menghentikan kerusakan sel yang meningkatkan risiko pengembangan penyakit ini.
Nah itu dia beberapa manfaat biji buah anggur untuk beberapa macam penyakit, kalau makan buah anggur jangan terburu – buru untuk membuang bijinya ya…
